איך להתמודד עם חוסר ודאות ולהתחבר לאינסופיות - הרב יהונתן ידווב

איך להתמודד עם חוסר ודאות ולהתחבר לאינסופיות - הרב יהונתן ידווב

אודות הפרק

לסדנה מעשית לריפוי הנפש וטיפול עצמי עם יהונתן ידווב (ואיתי)
https://bit.ly/3HcScpv

לאתר של יהונתן ידווב
https://giluynefesh.co.il/

קישור לערכת מדיטציות להרגעה ולהתמודדות עם לחצים 
https://shahar.me/3rNdw17
(כולל תרגילי נשימה, מיינדפולנס ומדיטציות לפני השינה)
*כולל מוזיקות עם תדרים מרפאים ומרגיעים.
*כולל הצהרות חיוביות עם מוזיקת תדרים.

לקבוצת הוואטסאפ הסגורה בה תקבלו בכל שבוע משפט השראה + תכנים על התפתחות אישית ופסיכולוגיה מעשית לחצו כאן
https://bit.ly/37pBUXW
יותר מ-50,000 איש כבר מנויים לקבוצות.

לאתגר של 5 ימים "הפסיכולוגיה של הכסף" 
https://shahar.me/3cO8Lcn

למדריך לחיזוק התמדה ומשמעת עצמית היכנסו לקישור
https://shahar.me/32PnqCb
כולל אתגר לשינוי הרגלים עם משימות ממוקדות ומעשיות

כדי לקבל תכנים ממוקדים, מומלץ לעקוב גם:
באינסטגרם 
http://bit.ly/2OD8Rad
ובטיקטוק 
https://shahar.me/3dcV2M7

 


............................
למאמר על הצהרות חיוביות
https://www.shaharcohen.co.il/nlp/affirmations/

למאמר על מחשבה יוצרת מציאות
https://shahar.me/3TQnBmi

למאמר על הניסוי של מילגרם
https://shahar.me/39tL47O

למאמר על ניתוק רגשי
https://shahar.me/3tcbdPN

למאמר על הדחקה רגשית
https://shahar.me/45Dh0Su

למאמר איך עושים מדיטציה
https://shahar.me/343qtHO

למאמר על חמלה עצמית
https://shahar.me/3mVRrpW

למאמר על יוגה 
https://shahar.me/3CHEmb7

מה זה NLP (על שיטת NLP)
https://shahar.me/3ItPfja

למאמר על חשיבה חיובית
https://shahar.me/3GWYnwB

למאמר על הלופ של התקף חרדה
https://shahar.me/2NyeBVW

למאמר על ראפור
https://bit.ly/2UIwSQY

למאמר על התאמה זוגית
http://bit.ly/2KTe7GD

למאמר על הערכה עצמית
http://shahar.me/2H72QD2