מתי הייתה הפעם האחרונה שהצלחתם לא לחשוב במשך דקה? והאם זה אפשרי

מתי הייתה הפעם האחרונה שהצלחתם לא לחשוב במשך דקה? שיחה על מיינדפולנס יפית בשבקין משוחחת עם נורית צורגיל